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整合負債銀行推薦 2017年02月11日 11:22
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記者楊奇／綜合報導
南韓演員安宰賢和大2歲的具惠善2016年完婚，夫妻倆近期更參與真人秀節目《新婚日記》，分享小倆口婚後日常，在10日播出的節目中，他透露其實在交往3個月的時候，女方就主動提了「結婚想法」，讓他也開始思考結婚的可能。
▲具惠善在交往3個月時，主動先提出結婚想法。（圖／翻攝自tvN Youtube）
▲安宰賢提起這段回憶，眼眶有些泛淚。（圖／翻攝自tvN Youtube）
在10日播出的節目中，安宰賢透露和具惠善交往3個月時，對方主動提出結婚想法，「你覺得我們結婚怎麼樣？」沒想到他大概有些慌張，直覺回應：「啊...因為我沒有結過婚」，讓具惠善笑翻回：「我也沒結過啊！」談起這段回憶，安宰賢眼眶泛淚地說，當時腦中想的是「我沒有這個人不能活了」。而具惠善也表示，對於婚姻的想像就是「把平凡的日常，變台中銀行個人信貸得不平凡」，夫妻倆的甜蜜回答閃瞎大票觀眾。
▲安宰賢在後車廂堆滿花草，向具惠善求婚。（圖／翻攝自安宰賢IG）
雖然是具惠善先提出的想法，不過個性浪漫的安宰賢，還是在交往1年後，在後車廂放滿裝飾美麗的花草，正式向女方提出求婚，本來沒有很喜歡「驚喜」的具惠善，看到丈夫的用心，還是忍不住露出燦爛微笑，安宰賢也傻笑稱讚老婆「好漂亮」。
▼安宰賢求婚影片。（影片取自安宰賢資金週轉IG，如遭刪除請見諒。）
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
春節大吃大喝，年後紛紛出現「減肥潮」，但減肥可能很輕鬆，且不用花錢；根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究，只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.，當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出，小口喝、多時段的飲水，能增加飽足感，減少對油糖食物的攝取慾望。
該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣，發現他們若每天多喝1~3杯白開水，除了攝取的熱量減少外，脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78信貸利率是否太高~235毫克、膽固醇減少7~21克。
根據衛福部國健署統計，去年春節過後，有4成民眾變胖，體重平均增加1.7公斤，原因和飲食過於超量、油膩，含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說，許多人認為含糖飲料可取代喝水，卻在不知不覺中攝取過多的糖；有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡，但也因利尿作用，反而更要注意補充白開水。
許惠玉說，喝水應採小口喝、分段喝的方式，疲勞時喝水能幫助身體放鬆，起床空腹喝水能幫助排便，飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。
她提醒，水喝太少，會降低新陳代謝，導致減重效果不彰，成人每日喝水量，應以體重乘上30c.c.來算，亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去---->
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（中央社台北11日綜合外電報導）美國地質調查所（USGS）指出，台灣南部今天凌晨發生規模5.6淺層地震，距離1年前地震造成多人喪生之處不遠。 中央氣象局指出，台南市近海今天凌晨發生芮氏規模5.6地震。 根據氣象局地震報告，台南市政府西南方12.2公里近海處，今天凌晨1時12分左右發生芮氏規模5.6地震。 各地最大震度為，台南市6級，高雄市旗山4級，高雄市3級，嘉義市3級。 法新社報導，這次地震震央在距離台南市19公里處。台南市1棟大樓去年2月曾因6.4地震倒塌，造成逾30人喪生。 美國地質調查所指出，這次地震深度9公里，發生在高雄市北北西23公里處。（譯者：中央社徐睿承）1060211
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